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苏州穹窿山拓展培训心得3
发布时间:2019-02-20 作者:tuozhan 点击:
9月26-27日有幸参加了公司组织的苏州穹窿山拓展训练,这是我第一次真正参加户外的拓展训练,充满了新鲜和挑战,隔了一个月再来写这个心得体会,仍旧感慨良多。出发之前,心情激动,似乎找到了小学秋游的感觉,听说还有个高空项目,更是矛盾得很,光是想想就已经很紧张了。
拓展训练选在穹窿山,风景秀丽,加上正是桂花飘香的季节,空气清香,心情更加舒畅。就是在这样的环境中,大家迎来了2天的“体力+脑力劳动”:高空抓杠、罗马炮架、七巧板、篝火晚会、多米诺骨牌、龙腾四海、翻越四米高墙,2天的日程,7个主要项目,让大家应接不暇。
给我感触最深的是高空抓杠和七巧板这2个项目。一个是挑战自身的能力和勇气、一个是挑战团队的协作和目标定位。
首先是高空抓杠:这是训练的第一个项目,在忐忑地听完训练教练的“技艺传授”后,内心有2个小人就开始纠结起来:上还是不上?一个说:必须上,难得有机会挑战高空项目,一定要尝试,而且我还是蓝队的队长,如果不能起表率作用首个项目就放弃,威信何在?另一个说:不能上,8米呢,开玩笑吧?谁爱上谁上,看你上去了怎么站起来?要是不成功不是更丢脸?多番纠结后,在我们队的第一个女同胞顺利完成任务后,我终于鼓起了勇气穿上防护的装备,当爬上8米高空,眼前只能看到一片绿色的树顶,先别提站起来,我只能趴在圆盘上发抖,当时我就想放弃了,还是下来吧,丢人就丢人吧。结果下面传来的呼声:想下来也不行,除非直接跳下来!当时真是想死的心都有了,想算了,反正也下不去了,只能按要求做,在教练的命令下:上左腿→左腿膝盖放在圆盘上→上右腿……短短的几分钟,对我来说那么地漫长,好不容易站起来了,传说中很近的的杠怎么离我那么遥远啊,眼睛一闭,不管能否成功,先跳出去吧!当我安全地回到地面后,才回过神来,我只是碰到了杠,却没有抓住,但是也不枉此跳了。
马云说:梦想还是要有的,万一实现了呢?体验完这个项目后,我就特别认可这个观点:遇到挑战还是要全力尝试一下的,万一成功了呢?就算失败了也不后悔,因为努力过了!
团体项目中,我觉得最有意义的就是七巧板。在以前培训中也有经历过类似的考验:不能只想着小团队的利益,要以大的目标为宗旨,只有实现大目标才能全员获益。但是这道理说起来简单,正在碰到实际问题就忘到九霄云外了!当小团队收到各自的任务卡后,只想着要胜出,忙着召唤自己的“特派员”。而我们这些“特派员”顶着总经办的名,却干着快递员的活,完全起不到决策与领导的作用。在我们5个特派员忙碌奔跑全场30分钟后,才有点回过神来,我们的任务到底是什么,但为时已晚,大家只顾护着手头的各自小组的板块,根本就不肯上交,在不断的挣扎中,时间到了,我们离目标1000分还差得远呢。待教练给大家细细阐述这个项目的目标和意义时,大家才回过神来。总体来说,我们这个任务是失败的,但是从失败中吸取了教训,通过实际的演练明白了作为一个大团队目标和小团队任务的重要级别,究竟何者才是大家需要一起努力达成的。另外教练也帮我温故知新了高效能人士的7个习惯,加深了我的印象。
接下来的几个项目,脑力上就显得轻松很多了,也许是经过一天的体验后,大家已经摸到了基本的套路,团队之间也开始熟络了起来,合作变得更加轻松和愉快了,尤其在龙腾四海的环节,团队内部分工明确,大家互相帮助,除了完成自己的任务外,还能积极主动帮助队员和其他团队。
最后感谢公司给的这个机会,让平日里忙碌的大家可以在一个陌生又有趣的环境中,互相了解和熟悉,为了一个共同的目标而努力!2天的训练在笑声和汗水中结束了,我不但享受了山中优美的风景和清新的空气,还收货了满满的体验和知识。希望能再有机会参加这种户外的拓展训练。

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